a piedi nudi nel parco

22 agosto 2016 ci sono a far yoga alle Cascine

e ieri a Firenze, scoperta la bellezza di fare yoga alle Cascine. Un’iniziativa che va avanti da anni e che conoscevo per sentito dire, ma cui non osavo unirmi per qualche timore insensato e piccole difficoltà reali che si superano se la voglia c’è. Per prima cosa ringrazio chi regala lezioni aperte a tutti, gratis, nel parco dei fiorentini. Praticare yoga senza iscriversi a corsi, stare insieme senza conoscersi per nome e professione, provare nuovi approcci a una disciplina che rigenera in una cornice spettacolare.
E ringrazio lo sposo che mi ha accompagnata (e soprattutto ripresa e riportata a casa a buio) e ha fatto giocare la nostra cucciola nello spazio dedicato ai bimbi.

22 agosto 2013 Viola in altalena alle Cascine foto di Sandro

Un tappetino viola sull’erba e il vento sulla pelle, da prima del tramonto alle prime stelle nel buio fresco di una sera diversa in città…

dopo lo yoga alle Cascine

Nelle posizioni a testa in giù vedevo gli alberi spuntare dal cielo e le biciclette scorrere a rovescio.

cascine a testa in giu
Tutte le tensioni del ritorno alla vita quotidiana sciolte nella versione movimentata del mio amato yoga (abituata all’Hatha Yoga, ier sera assaggiato l’Ashtanga), 

yoga alle Cascine

per poi godermi il rilassamento finale quando le cicale lasciavano spazio ai grilli e al suonatore sconosciuto …

yoga alle Cascine foto di Lam Sadasiva

ancora qualche frammento elbano

15 agosto 2016 nido di rondini

Un nido di rondini nell’albergo che ci ospita ogni estate per una decina di giorni,
10 agosto 2016 rondini al Galli

ospiti pronte a volare, contente di tornare

11 agosto 2016 con David, Francesca, Fabio, Viola e Sandro al Pino

Amici fiorentini che affanni, lavoro, vicende personali varie ci fanno frequentare solo in rete, mentre nella nostra isola magica ci siamo divisi luce e pane, nuoto e pesce, affetto e frutta.

10 agosto 2016 Viola in spiaggia2

La monella che inizia davvero a sentirsi a casa a piedi nudi sulla sabbia, sempre rivolta al mare e alle nuvole

16 agosto 2016 nuvole  Fetovaia

E il saluto dalla nave ora che è passata quasi una settimana…

17 agosto 2016 Portoferraio

Ciao, Portoferraio, mi piaci più quando si arriva… tra meno di un anno, si spera